一歩進むのがつらくなったときに読むブログ。

ついこの間、ミックスナッツを買いました。
あれ、痩せるし、筋肉つくし、
肌綺麗になるし、
男性ホルモン作るし、最高。

Instaの方で解説してますが、
また出しますね。

筋トレして
前まで筋肉どんどんついてたのに、
今は全くつかなくなった！！！

なんて経験ありませんか？

これで、いつも
「どうせ僕は筋肉つきにくいんだ」とか
メンヘラしている子がいるので
言っておきます。

自分のレベルが上がるたびに
壁は高くなる。

40点を60点にするのは簡単だけど
80点を90点にするのは難しい。

それと同じ。

40キロを60キロにするのは
割とすぐできるけど
80キロを90キロにするのは難しい。

あなたはサボってるんじゃない。
いつも通り、
きちんと努力してる。

伸びが少なくなったから
やれていないように感じるだけ。
ちょっとへこたれてるだけ。

そんな時は思い出そう。

自分のレベルが上がるたびに
壁が高くなる。

壁が高いということは、
基準が上がっているということ。

自分の道を振り返って、
たまには自分を褒めてあげよう。

PS

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