どうも、よしきんです。 こんな話をいただきました。 「身体を引き締めたいです!」 「これから筋トレを始めようと思います!」 「よしきんさんの投稿を見ると、 毎日筋トレしよう!と書いてあるのですが、 自分、ムキムキになりたいわけじゃなくて。 だから…
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