こんにちは、yosikinです 筋トレする日なのに 筋肉痛が治ってない! そんな経験ありませんか? 特に、普段忙しくて 筋トレする日を決めてしまっている方は やるか休むかとても迷うと思います 筋トレしたいけど、 やっていいのかわからん でもこのやる気を 無…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。