こんにちは、yoshikinです 今回は、 「筋トレなんかよさそう! だけどきつそうだし、自信ないし 一歩踏み出せない……」そんなあなたの背中を押すために書きます 筋トレを始めて 体も心も鍛え 圧倒的な魅力を手に入れるんです 新しいことに挑戦して 体も引き締…
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