2021-10-14から1日間の記事一覧
どうも、よしきんです。 しばらく質問箱ためてしまっていたので 回答していきます。 今回の質問は 「仕事が終わって筋トレもしたい。でも、ビールも飲みたい。理想の体を手にするまでは我慢するしかないですか?」 アルコールは筋肉には悪い。 そんなことは…
どうも、よしきんです。 しばらく質問箱ためてしまっていたので 回答していきます。 今回の質問は 「仕事が終わって筋トレもしたい。でも、ビールも飲みたい。理想の体を手にするまでは我慢するしかないですか?」 アルコールは筋肉には悪い。 そんなことは…